【ヘルシー】ほうれん草カレーの美味しい作り方 / Palak Paneer Curry

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今回はほうれん草を使ったカレー。 カッテージチーズ(パニール)が入ってさらに美味しい。 ほうれん草の香りがたまらないです。お試しを！ 〈材料〉 1. 油 Oil 大さじ3 2. バター Butter10g 3. 塩 Salt 少々 4. レッドチリパウダー Red Chilli 小さじ半分 5. ターメリックパウダー Turmeric 小さじ半分 6. ガラムマサラ Garam masala 小さじ半分 7. クミンシード Cumin 小さじ１ 8. シナモンスティック Cinnamon stick １本 9. しょうが すりおろし Ginger paste 大さじ１ 10. 赤とうがらし Red Chilli１本 11. カルダモン Cardamon ４つ 12. クローブ Glove ６つ 13. ベイリーフ Bay leaf １枚 14. パニール Paneer ２００g 15. トマトピューレ トマト２つ分 16. ほうれん草 ペースト Spinach paste ２００g 17. カシューナッツペースト Cashew nuts paste 大さじ１ 18. 生クリーム Cream 大さじ１ ツイッター https://twitter.com/khaocurry インスタグラム https://instagram.com/khao.curry フェスブック https://www.facebook.com/khao.curry/ アラミコソリューションズ(会社HP) http://www.alamikosolutions.com/ 今日ヤバイ奴に会った https://www.youtube.com/user/tubotubowa