【ダイエット成功メニュー】Part.1 鍋/調味料・食品の選び方/ダイエット中の食べ方
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カテゴリ
料理
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投稿日
5年前
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こんにちは、はんです！ 今日は私が最近愛してやまない “ 鍋 ” を作った動画です。 これを食べるだけで満腹感が得られるので 食欲が抑えられない人におすすめです！ 鍋の汁を手作りしただけですが、 入れる物を野菜や、豆腐、魚、肉に 厳選すると、高タンパク、低カロリーな 鍋ができます！ この冬は鍋も食べて健康に綺麗になる🦔💪🏻 ------------------------------------------------- 音楽: My Go Away Dream ミュージシャン: Not The King.👑 -------------------------------------------------
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