【いい日いい日(11日11日)は介護の日】フレイル予防「運動」

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横浜市では、高齢期に気をつけたい「フレイル」の予防を進めています。 この動画では、横浜市で取り組まれている「ヨコハマ版フレイル予防」のうち、「運動」に関することをわかりやすく説明しています。 フレイルについて学び、みんなでフレイル予防に取り組みましょう。 「介護の日オンラインフォーム」では、フレイルの情報のほか、介護に関する様々な情報を紹介しています。 介護の日HPオンラインフォーム(11月11日から11月30日まで) https://kaigonohi.city.yokohama.lg.jp/ 元気なうちから介護予防 https://www.city.yokohama.lg.jp/kurashi/fukushi-kaigo/koreisha-kaigo/kaigoyobo-kenkoudukuri-ikigai/kaigoyobo-kenkoudukuri/kaigoyobou.html (フレイルについて) 横浜市 健康福祉局 地域包括ケア推進課 (介護の日について) 横浜市 健康福祉局 介護保険課

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