筋トレしたら最後はバランスを鍛える!感覚統合トレーニング
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カテゴリ
スポーツ
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6年前
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野球のパフォーマンス向上のステップ 1)出力を鍛えるトレ https://www.youtube.com/watch?v=d3gkMW-9ttI 2)野球の特異動作のトレ https://www.youtube.com/watch?v=LhwnGJqJfcE 3)今回は感覚統合のトレーニングです! トレーニングの考え方 https://www.youtube.com/watch?v=YcZdGZklphA インディゴコンディショニングハウス http://www.indigo-sports.com/ ◆クーニンTVについて チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/c/qooninTV?sub_confirmation=1 サブチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCgx5ymxhPZ6W3MMkvBXPPKQ?sub_confirmation=1 クーニンズ https://teams.one/teams/qoonins/ このチャンネルは管理人のクーニンが野球、体操中心にスポーツ、トレーニングなどに挑戦したり紹介したりします。 ヘタレが頑張る姿を応援してください! ◆ツイッター https://twitter.com/mcqoonin ◆ツイキャス http://twitcasting.tv/mcqoonin/ ◆インスタグラム https://instagram.com/qoonin/ ◆公式サイト http://qoonintv.com
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